最近ダイエットスイッチが入ってる柴です。 鏡に映る顎肉と腹肉、腕肉足肉背中肉（全部です）を見てまずいと思い、また寒天ダイエットはじめました。今のところ一ヶ月でー４．８ｋｇ。運動なし。 過去に２０歳前後のとき１年間寒天ダイエットを続けてトータ…