最近ダイエットスイッチが入ってる柴です。 鏡に映る顎肉と腹肉、腕肉足肉背中肉(全部です)を見てまずいと思い、また寒天ダイエットはじめました。今のところ一ヶ月でー4.8kg。運動なし。 過去に20歳前後のとき1年間寒天ダイエットを続けてトータ…
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